La pleine conscience fait partie de mon quotidien et j’adore partager mes idées sur le sujet. En cette période de festivités, j’ai envie...

Je prends quelques minutes pour définir la pleine conscience, dans une aire où ce sujet est de plus en plus populaire et où la confusion...

La rentrée est stressante pour la famille ? Maux de ventre, maux de tête, irritabilité… Les transitions, peu importe l’âge, nous font...