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Join date: 22 juil. 2019
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26 déc. 2019
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3 min
Neuf idées pour augmenter la pleine conscience pendant les Fêtes!
La pleine conscience fait partie de mon quotidien et j’adore partager mes idées sur le sujet. En cette période de festivités, j’ai envie...
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1 sept. 2019
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3 min
Confusion : La pleine conscience a le dos large
Je prends quelques minutes pour définir la pleine conscience, dans une aire où ce sujet est de plus en plus populaire et où la confusion...
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27 juil. 2019
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2 min
Neuf conseils pour déstresser vos enfants!
La rentrée est stressante pour la famille ? Maux de ventre, maux de tête, irritabilité… Les transitions, peu importe l’âge, nous font...
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mona lechasseur
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