Offrez-vous une journée de ressourcement et de calme hors du commun alliant montagne, yoga, méditation et ateliers thématiques:

 

- Séance de yoga doux-méditation débutant sur le thème de l'ancrage

- Atelier sur la gestion du stress par la pleine conscience

- Atelier sur la pharmacie naturelle et l'aromathérapie

- promenade en sentiers niveaux débutant

 

Bienvenue à tous!

 

Mont Ste-Anne, QC

Dimanche 20 septembre 10h-16h

 

Venez seule ou entre amies!

Inscription : Vous êtes inscrite dès que nous recevons le paiement! Places limitées!

 

*Possibilité de prêt de tapis de yoga

Repas non inclus

Retraite d'un jour Montagne, yoga et bien-être

C$79.00Prix