La pleine conscience fait partie de mon quotidien et j’adore partager mes idées sur le sujet. En cette période de festivités, j’ai envie...

Je prends quelques minutes pour définir la pleine conscience, dans une aire où ce sujet est de plus en plus populaire et où la confusion...

La rentrée est stressante pour la famille ? Maux de ventre, maux de tête, irritabilité… Les transitions, peu importe l’âge, nous font...

Écrit et publié le 22 fév. 2017 Avez-vous déjà chanté des OM dans un groupe unis par mille et unes différences? Des Om chantés par des...

Écrit et publié le 24 avril 2017 Aujourd’hui, j’ai pris l’une des décisions les plus importantes de ma vie. Depuis un an, j’étais en...

Un sentiment à la fois paralysant, tabou, mais tellement normal. La majorité des gens ont déjà ressenti ce malaise en début de carrière....

J’aime l’idée de routine le matin, et j’ai le goût de vous partager un exemple de routine inspirée de celle proposée dans la tradition...

L’autre jour, j’ai entendu un homme dire que partir à son compte était facile, et qu’il ne suffisait que de suivre sa vision et déléguer...

Les oreilles m’ont littéralement frisé en entendant les paroles d’une personne dans une de mes séances de yoga. J’étais dans une...

Aujourd’hui, je viens de terminer un autre grand bloc de ma formation MBSR – Réduction du stress par la pleine conscience à l’école de...

L’arrivée de la chaleur d’été signifie pour plusieurs les vacances estivales, le repos et les petits et grands plaisirs de la vie....

Il faut que je vous raconte ! Par un beau matin d’automne, j’étais assise dans un café avec mon ordi à travailler ma fin de mois de...

Mes premiers contacts avec les huiles essentielles remontent à il y a de cela près de 20 ans (déjà !), quand je travaillais au Body Shop....

Avec Wix Blog, vous pourrez tout gérer depuis votre téléphone : rédiger des posts, suivre des membres, gérer les commentaires et plus....